瑶族，一个历史悠久的民族，其人口在中国大约为2,637,421人（根据2000年的数据）。他们不仅在中国境内居住，还分布于越南、老挝和泰国北部，是越南54个民族之一。其中，越南的瑶族人口超过62万，是当地第九大民族。在排华运动期间，一部分瑶族人迁移到了美国、加拿大、墨西哥和法国等地。

瑶族以其淳朴而强悍的民风著称，他们通常生活在山区，因此有“无山不成瑶”之说。关于瑶族的起源，有多种说法，其中一些认为他们源自“山越”，另一些则认为源自“五溪蛮”，或者将其来源视作多元化。而大多数人相信，瑶族与古代的“荆蛮”、“长沙武陵蛮”等群体在血统上有着联系。

瑶语是他们自己的语言，它属于汉藏语系中的 瑶语支，但具体情况较为复杂。一半以上的人使用一种名为勉话的方言，这属于苗瑶语族，而另外五分之二的人则使用布努话，这是一种苗语支方言。广西地区的一些居民则讲拉珈话，这是一个壮侗语族成员。此外，大多数人的第一语言都是汉语或壮语，并且普遍通用汉字。

男女之间，在服饰方面也有所不同，主要采用青蓝色的土布制成。这一传统已被世人所赞赏，不仅反映了他们独特的地理环境，还展示了它们独特文化的一面。

至于宗教信仰方面，巫教、道教以及原始宗教因地域而异，对每个人来说都具有特殊意义。