其实对于历朝历代，我们可能对于清朝的历史会更加了解一些，清朝一共出现了十二个皇帝，每一位皇帝都各有自己的能力，但是，每一位皇帝都有一个共同的规定，那就是在皇宫中严格遵守时间，一天只吃两顿饭，不论是皇帝还是皇妃，都一样。这个规定不仅体现了对时间的尊重，也反映出一种节俭和简约的生活态度，这在古代社会尤为值得赞赏。

我们知道，就算是在古代，没有现代社会那样的精确时钟来划分每日的时刻，但人们依然能感受到自然界中的光阴更迭，例如白昼与夜晚、四季更替等。所以，即便没有固定的三餐制度，但人体本身也有着自身规律，比如早上醒来后的饥饿感，通常会在中午达到高峰，然后随着下午逐渐消退。如果按照这样的生理规律来安排饮食，那么从早上九点左右开始的一餐，再加上下午三点左右的一餐，其间距得到了合理安排，以满足人体所需，同时也避免过度饱腹或过度空腹带来的不适。

而且，在当时的情况下，人们往往会根据季节、活动强度等因素调整饮食习惯，比如夏天可能需要多吃些水果和蔬菜以补充水分，而冬天则需要更多热量来抵御寒冷。这意味着即使是一顿饭，也可以根据不同的需求进行调配，使其既符合时代特征，又能满足个人需求。在这样的背景下，我们可以理解，他们并不会感到特别饿，因为他们已经学会了如何利用有限资源做到最优化。

最后，要注意的是，他们并不是完全没有宵小之心，只不过由于生活环境和文化传统，他们将这种享受延后到了晚些时候。而这也反映出了他们对待生命价值的一种哲学思考——珍惜每一个瞬间，不让任何美好的事物流失于无形。