兵力不足：宋朝末期，军队实力大减。由于长时间战争导致财政破产，士兵不仅人数减少，而且训练有素的人才难以留下。元帅和将领多半是因为功绩而被提拔的平民出身，而非世家子弟，这导致指挥能力参差不齐。

经济困境：南宋时期，因连年战争和内忧外患，国家财政日渐紧张。税收制度弊端丛生，加上商业活动受制于战乱，无形中加剧了人民负担。此外，大量官吏贪污腐败，更是加速了国家经济崩溃的步伐。

政治分裂：南宋政府内部存在严重的权力斗争和派系对立。在位皇帝往往在权臣的手控中摇摆，不敢决策，因此无法有效地调动资源应对外部威胁。而且，由于中央集权松弱，地方豪强势力的兴起，也使得中央政府难以控制局面。

社会矛盾激化：社会各阶层之间出现了明显的矛盾。农民因高额赋税、徭役等原因普遍遭受剥削；手工业者由于市场需求减少而处境艰难；商人则因贸易阻塞而失去生计。这一切都为元军进攻提供了大量潜在支持者，使得他们能够更容易地获得情报和物资供应。

文化衰退与民族气息消散：随着时间推移，对古代文化传统尤其是儒学的一种淡漠开始盛行。这一现象不仅影响到士人的精神状态，也影响到了国民整体的情感方向。当时许多士人放弃仕途投身佛教或道教，这些宗教虽然能够给个体带来精神上的慰藉，但也意味着他们脱离了政治生活，对国家安全构成了隐性威胁。此外，民族意识的淡薄也是造成国防崩溃的一个重要因素，因为没有强烈的民族凝聚力，即便面临巨大的外敌压迫，也难以形成有效抵抗力量。