从太极拳的健身防身修身三重奏看，武术与奥林匹克运动的联系似曹操挟天子以令诸侯般深厚。太极拳不仅在中国有着广泛的群众基础，而且在全球都受到了欢迎。奥林匹克精神与武术、太极拳所体现的中国传统文化思想相通，强调人的全面发展和促进和平社会。

武术、太极拳是中华优秀传统文化的重要组成部分，其历史悠久，博大精深，与奥林匹克精神在追求人生哲学上共享一致。在现代国际奥委会创立之初，顾拜旦曾说：“体育是天神的欢娱、生命的动力。” 太极拳正是这一理念的实践，它通过意念引导动作，以舒展大方、缓慢柔和为特点，对于健身养生具有特殊功效。

练习太极拳是一种心神体操，它能够帮助人们摆脱烦躁和焦虑，将身心带入宁静状态。这对于现代紧张生活中的我们来说，无疑是一个巨大的安慰。在世界各地，无论青少年、中年人还是老年人，都能看到这样的场景：人们团结一致，用太極拳来增强体质，提升生活质量。

此外，太極拳还具备防身作用，以柔化为主，可以有效抵御攻击。它讲究听劲、问答、虚实，让练习者学会了如何以静待动，从而知己知彼百战百胜。此外，由于其内涵丰富，可陶冶情操，是一种美丽和谐统一的人生态度，这也是为什么它被誉为“修身养性”的运动之一。

总之，从中可以看出，在古代劳动人民创造出的这种艺术形式中，我们既可见到对自然界顺应的心态，又可感受到对人类社会互助的一种期望。而这正是为什么学习太極拳被视作一种哲学学习，同时也是一种了解宇宙规律并影响个性的过程。这不仅仅是一项健康锻炼，更是一种修行自我、理解世界的心灵探索。