朱家溍，作为京剧史论研究者的同时，也是一位热情的京剧票友。他的父亲是金石学家、文物收藏家、前故宫博物院专门委员朱文钧。在1941年毕业于辅仁大学国文系后，朱家溍曾任重庆文化驿站管理处总干事和国民政府粮食部专员。他在1943年被调入故宫博物院重庆院部，并参与了同年在重庆中央图书馆举办的故宫文物展览的筹备工作。到了1947年，他担任北平故宫博物院编纂。

新中国成立后，朱家溍继续在故宫工作，并且担任副研究员，同时还兼职于工艺美术学院并为梅兰芳提供艺术顾问服务。在1983年，他升级为研究员。此外，他还曾受邀到北大哲学系指导美国研究人员撰写博士论文，并在中央工艺美术学院、旅游学院以及香港大学进行讲座。在1988年的12月，他被聘为中央文史研究馆馆员。

除了这些职务之外，朱家溍还是国家文物鉴定委员会委员、北京历史学会理事、中昆会理事、圆明园学会理事、中工美总公司顾问和朱熹纪念馆名誉馆长。1956年他加入了九三学社，并成为九三学社文教委员会委员。

对于京剧来说，朱家溍的一生中充满了对这门艺术形式深厚的热爱。他早年的学习包括跟随杨小楼先生学习戏曲表演。在1988年的纪念杨小楼先生110周年诞辰时，尽管当时已经73岁高龄，但他依然登台表演杨派的《长坂坡》和《青石山》。翁偶虹评价道：“从小就喜欢京剧中的战斗场面和将帅之作，在如此高龄下依然能传承杨派风格，是真正传统艺术精神的体现。”

此外，在1995至2000年的时间里，即使已达80岁高龄，他仍旧以坚韧不拔的心态扮演昆曲作品如《单刀会》、《浣沙记》、《鸣凤记》等，以及武戏如《连环套》、《湘江会》，赢得了整个梨园界乃至所有喜爱京剧的人士高度赞誉。