宋朝，历史上的一次辉煌时期，以赵匡胤为首的宋朝统治了三百多年，其间出现了北宋和南宋两个阶段。北宋以开封为都城，而南宋则迁都至临安（今浙江杭州）。整个王朝共历十八位皇帝，国祚长达319年，是中国历史上第二长的封建王朝。

在赵匡胤之前，后周时期，他因军功被授予高官，并随后发动兵变夺取帝位，这一事件史称“陈桥兵变”。他自立为帝，建立了新的政权，并将其命名为“大宋”，以区别于南北朝时期的刘宋。

然而，由于内忧外患，包括边疆地区不断受到辽、金等少数民族国家的侵扰，以及内部政治斗争和经济问题，北宋最终在靖康之难中灭亡。金国攻破开封，将徽宗和钦宗俘虏，此后张邦昌被立为傀儡皇帝，但他的政权仅持续短暂时间。

接着，在康王赵构的领导下，被迫逃往江南后的残余势力重新组织起来，最终在公元1127年5月1日由康王登基成为新一任皇帝，即所谓“绍兴元年”的开始。这段期间也被称作是从“靖康之难”到崩溃前的最后挣扎与奋战。在此之后，一直到1279年的崖山海战结束，全盛时代已然过去。

尽管如此，这个时代仍然留给我们无尽财富，无论是文化、艺术还是科学技术方面。它是一个充满活力的时代，有着极高的人口密度、繁荣的地理贸易以及高度发达的城市生活。正如陈寅恪所言：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。”

因此，对待这段历史，我们不应只看到衰败与灭亡，而应该更深入地探索其背后的原因，以及这一时期所展现出的中华民族文化与智慧。此外，它也是一个关于如何处理国家危机并寻求解决方案的问题，也许对今天来说也有着一定意义。