在中国历史的长河中，元朝作为蒙古帝国在中国的延续与发展，其覆灭是一个深刻而复杂的历史事件。元朝完了是明朝，这一历史事实背后隐藏着无数人的奋斗、牺牲以及社会经济结构的大幅度变化。特别是在元末时期，红巾军运动这一巨大的社会动乱，不仅改变了当时的政治格局，也对后来的明朝统治有着不可忽视的影响。

首先，从时间来看，红巾军运动始于1368年，当时朱元璋领导下的明军攻占大都（今北京），标志着元朝正式结束。随后，朱元璋建立起新的政权，即明朝。这意味着，在整个过程中，正是由于这场持续多年的战争和动荡，使得旧有的政治体系彻底崩溃，而新兴力量则逐渐崛起。

其次，从社会结构来分析，红巾军运动是一场由农民阶级发起的一系列反抗封建压迫和外来统治者的武装行动。在这场运动中，一些地方领袖如郭子兴、张士诚等，以“天下为公”、“剿除异端”等口号吸引了一大批农民、工人和其他受压迫阶层的人们加入到他们旗下。在这个过程中，他们不仅打击了当地政府官员，还推翻了地方割据势力，并最终成为各自地区乃至全国性的强势力量。

然而，这种广泛的人口参与也带来了极大的混乱。当时许多地方形成了一种“兵家之国”，即依靠私人武装保护自己不受外界侵扰。而这种情况导致中央集权进一步衰弱，同时也促使更多的地方势力试图独立甚至建立自己的国家，如吴国（浙江）、楚国（江西）等。此外，由于人口大量流离失所，以及连绵不断的地震灾害，使得整个社会经济陷入极度困顿状态。

最后，从政治角度看，此类民变活动激化了内部矛盾，加速了封建制度向新型中央集权制度转变的一个过程。这些反抗行为虽然未能推翻根本原因——外族统治，但却为之后建立民族国家提供了一定的思想基础。当朱棣篡夺皇位并称帝，他通过镇压这些残余力量，最终确立了一个新的中央集权体制，为稳定国内局势打下坚实基础。

综上所述，对于理解 元朝完了是哪个朝代这一问题，我们必须从更广阔的历史背景出发考察，不仅要关注具体时间点，更要注意那段期间内发生的一系列重大事件及其对于未来政治格局产生的深远影响。在这样的认识框架内，我们才能全面把握那个时代复杂多变的情景，以及它如何塑造出了我们今天看到的地理与文化面貌。