军事挫折

元朝在征服蒙古各部之后，建立了庞大的军队体系，但随着时间的推移，元朝对外的征战能力逐渐下降。尤其是对于西域地区的统治变得越来越吃力，不断有独立势力的出现，这不仅消耗了大量的人力物力，而且影响到了国家的安全和稳定。同时，元朝内部也存在着不同的民族和宗教群体之间的矛盾，这些矛盾时常爆发为内乱，从而削弱了国家整体的防御能力。

经济衰败

从13世纪末开始，元朝进入了一段长期的经济衰退期。这主要是由于农业生产停滞、商业活动减少以及货币贬值等原因造成。当时的大量人口流入城市导致土地荒废，而城市中的商人则因为税收过重而减少了投资和贸易活动。此外，由于缺乏有效管理，大量银两被私自铸造或逃逸到边疆地区，使得货币供应紧张，加剧了通货膨胀的问题。

政治腐败

政治上，元政府内部存在严重腐败现象。皇权集中化加剧，而中央集权下的官僚机构却难以有效运行。这导致地方官吏手中持有巨大权力，他们往往利用这一优势进行敲诈勒索或者侵占民间财产。而且，由于中央对地方控制不够牢固，一些地方领袖甚至敢于公然反抗中央政府，为后来的分裂埋下种子。

文化隔阂

文化隔阂也是一个重要因素。在汉族与蒙古人的融合过程中，并没有形成共同认同感。汉族人普遍认为自己是正统文化支配者，而蒙古人则保持自己的传统生活方式和语言习惯。这一文化差异使得社会各阶层之间相互猜疑，即便是在宫廷中，也存在明显的地位区别，对整个社会产生了一定的分裂作用。

自然灾害与疫病流行

自然灾害如洪水、旱灾，以及疫病流行，如黑死病，都对当时的人口数量造成了巨大打击。这些自然灾害和疫情不仅直接影响到农作物产量，还会间接地通过增加食物短缺带动社会动荡。此外，它们还可能引发疾病蔓延，从而进一步加速人口减少，从根本上削弱国家实力的基础力量。