在考试高峰期，许多学生都会面临着巨大的压力。他们可能会因为各种原因而感到焦虑和不安，有时候甚至会做出一些不理智的行为，比如在课堂上或者是学习期间打电话、发短信或玩游戏，这些行为都被形象地称为“C”（聊天、发信息或玩手机）。然而，这样的行为往往只会让人更容易分心，更难以完成作业。
有一段时间，我遇到了这样的问题。我通常都是在最后一刻才开始写作业，而我的习惯就是经常查看手机。这一次，我决定改变这一点。我告诉自己：“教授别C我了，我在写作业文视频。”我决定将这句话作为自己的座右铭，用来提醒自己专注于学习。
为了实现这一目标，我采取了一系列措施。首先，我调整了我的日程安排，把写作业的时间排到最有利的时候，即午休后的一个小时内。在这个时段，学校相对安静，同学们大多数都去吃饭或者睡觉，所以我可以更好地集中注意力。
其次，我关闭了所有与工作相关的应用程序，包括社交媒体和即时通讯工具。我设置了屏幕锁定，以防不小心打开这些应用程序。此外，在没有必要的时候，不要随便看视频，也不要听音乐，因为这两个活动也很容易分散注意力。
第三，我尝试采用不同的学习方法，比如使用笔记本电脑进行复习，可以帮助我更加深入地理解材料，并且能够有效减少电子设备带来的干扰。另外，如果感觉疲倦，可以适当站起来走动一下，或是做一些简单的伸展运动，这样可以保持血液循环，让大脑得到休息，从而提高效率。
通过这些措施的实施，以及不断强化“我在写作业文视频”的意识，最终我成功克服了“C”的诱惑。在整个学期中，没有出现过因为打断而影响成绩的情况。而且，由于专注于学习，上次考试中的成绩也是最好的之一。
如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试以上建议，看看是否能帮到你。你也可以给自己设立一个小目标，比如每天坚持一小时专注于某项任务，然后逐渐增加时间长度。记住，无论何时，只需说出那四个字——“教授别C我了”，就足以激励你继续前进，一步一步地达到你的目标。
