在历史长河中，中国经历了无数次的战争和动乱，每一次都给予人们深刻的影响。永嘉之乱作为南宋灭亡的一次重要事件，不仅改变了中国的政治格局，也对当时的人们产生了深远的影响。那么，当时的人们是如何看待这场动荡时期的？他们的心理状态又是怎样的呢？

首先，我们要了解的是“永嘉之乱”的含义。这个词汇并不直接出现在史书中，但它可以代表那些发生在南宋后期尤其是在1279年至1368年间的一系列内战、外患和自然灾害，这些都是导致社会大混乱、民不聊生并最终导致国家灭亡的一个关键因素。

从心理学角度来分析，当人处于极端困难或危险的情况下，他们通常会有不同的反应。这可能包括恐惧、悲观失望或者绝望等负面情绪。而且，随着时间推移，这些情绪可能会转化为更复杂的情感，比如愤怒、沮丧甚至是不屈不挠。

根据《明史》记载，当时许多士族因为受到元军威胁而流离失所，生活艰苦。在这样的环境下，无疑会使得普通百姓感到焦虑和不安，他们只能靠自己的智慧和勇气来应对这一切。但同时，他们也表现出了顽强抵抗精神，对于保住家园有着坚定的决心。

对于士族来说，他们往往拥有较高的地位，有一定的经济实力，因此能够更加自由地选择自己的行动策略。一些士族通过逃到偏远地区隐居，或参与起义反抗元朝统治，而另一些则选择投降，被融合进元朝社会中去。但无论采取哪种方式，都体现出一种求生欲，一种为了自己以及家族存续下去的手段选择。

此外，还有一部分人则被迫加入到元军阵营里去，以此换取一丝生的希望。在这种情况下，人们的心理状态很复杂。一方面，他们必须承认敌人的力量；另一方面，又不得不在心底里保留希望，因为只有这样才能让自己保持斗志，从而在逆境中生存下来。

总结来说，“永嘉之乱”期间的人们心理状态既复杂多变，又充满了矛盾。当看到亲人被征召入伍前线，在听到战鼓声响起的时候，那份痛苦与绝望，是无法用言语形容出来的。而当看到朋友相继倒下，在遭遇饥饿疾病的时候，那份哀伤与忧愁，更是一种无法忍受的情感波动。但即便如此，每个人都试图找到一条活下去的小路，从而展现出人类顽强生命力的伟大力量。