朱家溍，作为金石学家、文物收藏家的后裔，他自幼接触戏曲艺术。1941年，他毕业于辅仁大学国文系，获得文学士学位。随后，他曾在重庆文化驿站管理处担任总干事，并在国民政府粮食部工作。朱家溍还参与了1943年的故宫文物展览的筹备工作，并在北平故宫博物院担任编纂工作。

新中国成立后，朱家溍继续留在故宫博物院任职，同时也开始了他的教育和顾问生涯。在工艺美术学院兼课并成为梅兰芳先生的艺术顾问。他还曾受邀到美国指导博士论文研究，并在多所高校如中央工艺美术学院、旅游学院以及香港大学授课。

1988年12月，朱家溍被聘为中央文史研究馆馆员，并出任国家文物鉴定委员会委员等多个职务。他是九三学社的成员，也是北京历史学会理事、中国昆剧研究会理事、圆明园学会理事及中国工艺美术总公司顾问等组织的成员之一。

京剧对朱家溍来说一直是一个重要部分。他早年跟随杨小楼学习京剧，在1988年的纪念杨小楼先生110周年诞辰大会上表演《长坂坡》和《青石山》，受到赞誉。在他73岁高龄时，还以扎实功夫扮演昆剧和京剧中的武戏角色，如《单刀会》、《浣沙记》、《鸣凤记》等，在京剧爱好者中赢得了高度评价。