瑶族，一个历史悠久的民族，其文化根植于中国大地，但也在越南、老挝和泰国北部等地留下了深刻的印记。据统计，2000年时，在中国境内，有2,637,421名瑶族人口。而在越南，他们则是第54个被认可的民族，拥有超过62万的人口，是那里的第九大民族。

随着时间的流逝，一部分瑶族人不得不踏上长征，逃离他们祖辈们曾居住的地方。在排华运动期间，一些瑶族人漂洋过海，将他们独特的文化带到了美国、加拿大、墨西哥和法国等国家。

瑶族以其坚韧不拔和淳朴的民风而著称。由于历代统治者对他们所施之害，他们往往选择隐居于山区之中，这便诞生了一句“无山不成瑶”的俗语。

关于瑶族的起源，有多种说法。一部分学者认为他们源自“山越”，而另一部分则相信是从“五溪蛮”演变而来。然而，无论哪一种理论，都无法否定的是，古代的“荆蛮”、“长沙武陵蛮”与现代 瑶族之间存在着深厚的情感联系。

除了汉语外，许多 瑶族成员还会讲自己的母语——瑶语，它属于汉藏语言系的一支。不过，由于地域差异，一半以上的人使用的是勉话，而另外一半则使用布努话或拉珈话。这表明尽管语言有所不同，但共同的地理位置却让这些方言保持着相似的特点。此外，大多数 瑢族人都能流利地交流汉文，同时许多地区也通行壮语。

当谈到服饰时，我们可以看到男女皆穿用青蓝色土布制成的一系列传统装扮，这样的颜色在很多传统文化中都代表着纯洁和尊严。在宗教信仰方面，由于地域差异，不同地区可能崇拜不同的神灵，如巫教、道教以及一些原始宗教形式。不过，无论信仰何种宗教，最核心的是它们与自然世界之间强烈的情感联系。