瑶族，一个历史悠久的民族，其文化根植于中国大地，但也在越南、老挝和泰国北部等地留下了深刻的印记。据统计，2000年时，在中国境内，有267万人自称为瑶族，这一数字不仅反映了他们在中国的地位，也折射出了他们在东南亚地区的分布广泛。
随着时间的流逝，瑶族成为越南54个民族之一，其中人口超过62万，是当地第九大民族群体。更有甚者，一些瑶族成员还选择跨洋迁徙，来到如美国、加拿大、墨西哥以及法国等国，他们带来了自己的故事和文化元素。
瑶族以其淳朴而强悍的民风著称，这种特质得益于漫长历史中不断遭遇驱逐与歧视。在山区寻找庇护所成为了他们生活的一部分，因此“无山不成瑶”这一说法便应运而生。
关于瑶族的起源，却是一片混沌。有人认为他们是“山越”的后裔，而另一些则将其联系至古代“五溪蛮”。然而，无论如何看待，都有一点明确：这股力量与古代荆蛮、长沙武陵蛮等势力存在着深远的渊源关系。
语言也是一个复杂的话题。尽管 瑶语属于汉藏语系，但实际上，它们分支众多，有的人使用的是苗语支下的勉话，一半以上的人口；还有五分之二的人讲布努语，这同样归类于苗语支。而广西地区，则有独特的声音——拉珈语，它属于壮侗语系。这一切都反映出一种多元共存的情景，即使如此，大多数人依然能通晓汉文，与外界保持沟通。
男女服饰方面，则以青蓝土布为主色调。这不是简单的一种颜色，而是代表着传统与自然融合的心灵情感，以及对土地忠诚不渝的情怀。
宗教信仰方面，更是显得复杂且丰富，不同地域形成了不同的信仰体系，从巫教到道教，再到原始宗教，每一种都是对宇宙本质理解的一种方式，对现实世界理解的一个角度。但无论何种信仰形式，它们共同构成了一个纵横交错、丰富多彩的大图谱，使得每个人都能找到属于自己的位置和意义。
