瑶族，一个历史悠久的民族，其在亚洲乃至全球范围内的分布为人所熟知。据统计，2000年时，中国境内瑶族人口达到2,637,421人，而这只是他们全世界分布的一个小部分。除了中国之外，越南、老挝、泰国北部等地也有一定的瑶族聚居区，使得他们成为了多个国家中的一员。在越南，他们是其中的一大支，以超过62万人的数量成为该国第九大民族。此外，由于历史上的排华政策，一些瑶族成员甚至迁徙到了美国、加拿大、墨西哥和法国等海外。

瑶族以其淳朴而强悍的生活方式闻名，这种生活方式使得他们往往被迫住在山区，因此有“无山不成瑶”这一说法。这一说法反映了瑶族与自然环境紧密相连的特点，并且由于历代统治者的驱逐和歧视，他们长期以来一直坚持着自己的传统生活方式。

关于瑶族的起源，有不同的说法，一些认为他们源自“山越”，另一些则相信是从“五溪蛮”演变而来。而其他观点则认为 瑶族来源可能复杂，不仅仅是单一来源。但即便存在争议，大多数学者都认同 瑶族与古代如“荆蛮”、“长沙武陵蛮”等群体在血缘上有联系。

语言方面，虽然现在很多人使用汉语或壮语，但 瑢语仍然属于汉藏语系中的一个分支，即苗瑶语家族中的 瑢语支。实际上，在广泛地区，如勉话（属苗瑶语家族）和布努话（属苗语家族）各占一半以上的人口使用，而拉珈话（壮侗语家族）主要用于广西地区。此外，大多数人都能流利地使用汉文作为通用语言，无论是在日常交流还是书面文字方面。

当谈到服饰时，男女们都喜爱穿着由青蓝土布制成的衣物，这种颜色的选择不仅美观，而且与自然景色相呼应，是一种文化习俗表达。这些服饰既显示了每位玛雅人的个人品味，又承载着深厚的情感意义，是玛雅文化中不可或缺的一部分。

宗教信仰方面，尽管巫教、道教以及原始宗教在不同地方有所差异，但它们共同构成了丰富多彩的信仰体系。在某些区域，如巫术或原始宗教更为普遍，而其他地方则倾向于道家思想。这一点反映出玛雅社会对不同信仰形式包容性的特点，以及它如何融合并发展各种信仰实践。