元宁宗简介孛儿只斤·懿璘质班（1326年5月1日—1332年12月14日），元朝第十位皇帝，元明宗次子。天历三年（1330年）二月乙巳日，被封为鄜王。至顺三年十月初四（1332年10月23日），卜答失里皇后奉文宗遗诏拥立年仅7岁的懿瞵质班在大都大明殿登上皇位，是为元宁宗。因为新帝年幼，卜答失里太后临朝称制，成了元王朝的实际统治者。

至顺三年十一月二十六日（1332年12月14日），元宁宗在大都病逝，年仅7岁，在位仅53天，葬于起辇谷，谥曰：冲圣嗣孝皇帝，庙号宁宗。元宁宗人物生平早年经历 元宁宗，姓孛儿只斤，名懿璘质班，是北方草原出生的第二子，与妥懽帖睦尔相比，他更深受父亲宠爱，被封为鄜王。在父亲去世后的情形下，他继承了帝国宝座，但他未能享有长久的统治，因为他的统治时期非常短暂。

此外，在他即位前不久，即当时的“至顺”这个时间段内，他被尊称为“至顺三年的鄜王”。然而，这个名字并没有给予他足够多的人民认可和支持。他最终因健康问题离开了人世，让一个更加成熟、经验丰富的人来接管国家事务。

尽管如此，对于他的历史评价是不同的，有些史书中对他的描述并不充满赞美，比如柯劭忞在《新元史》中提到：“《春秋》之义，不应由未逾年的君主称作‘子’。”这意味着即使他只是一个小孩，也应该被视作拥有父亲遗留下的权力和地位。而对于那些参与政治决策的人来说，他们忽略了这一点，这是一种很大的不礼貌行为。

总体而言，无论如何看待，都不能否认的是他是一个极其特殊且悲剧性的存在。在他的生命中，只有短短几个月就夭折了，而作为一任君主，只花费了一周零三天便结束了自己的统治生涯。这也让人们思考关于权力的传递，以及对于这些无奈情况下的处理方式。