元朝在中国历史上的统治时期，虽然以蒙古人的统治为标志，但其对内的政策和对外的扩张也极大地影响了当时社会各阶层尤其是老百姓的生活。那么，元朝对老百姓好吗？这需要从多个角度来分析。

首先，从税收制度上看，元朝采取了一些减轻人民负担的措施。比如说，在征税方面，他们取消了宋代后期所实施的一些苛捐杂税，对于农民、商人等普通百姓来说，这无疑是一种减轻负担的手段。此外，对于生产力发展有益的小规模土地占有者，也实行了一定的免税政策，以鼓励农业生产和经济发展。这一系列措施在一定程度上缓解了人民负担，使得老百姓能够得到一些基本的经济保障。

其次，从文化教育方面考虑，尽管元朝并没有建立起一个全面的教育体系，但是在传播汉文化方面做出了努力。例如，对于学习儒家经典的人员进行补贴，甚至对于居住在边疆地区的一些少数民族士兵也推行汉字教学，以促进民族团结和文化交流。在这种情况下，可以认为元朝在某种程度上还是支持或至少容忍汉族文化，并通过这些措施试图加强国家与地方之间以及不同民族间的情感联系。

再者，从军事征服和行政管理方面看，虽然战争带来了巨大的物资流失和人口损失，但是为了巩固新建的大型帝国结构而设立的一系列官僚机构确实为中央集权提供了坚实基础。这不仅提高了国家整体效率，还使得政府能够更有效地调配资源，为广大人民群众提供一定水平的公共服务，如道路修复、灾害救助等。

同时，不可忽视的是，在科技创新领域，有许多发明创造都源自这一时期，比如火药、造纸术等技术，这些都是推动社会进步不可或缺的一环，对于提高人们生活质量也有着重要作用。

然而，与此同时，由于长时间战争导致的人口流离失所问题，以及征战所需而增加的地方压力，也给当时社会带来了诸多挑战。不少地方因为战争破坏严重，而国库空虚，因此难以维持正常运作，更不要说为老百姓提供更多便利的情况下，那么对于他们来说生活仍然十分艰辛。

最后，从历史评价中来看，一直存在着关于“元末民变”这个议题，即是否应该将 元末之乱视作正义反抗或者只是混乱局面中的自然反应。这种争论反映出，当时旧秩序崩溃后，无数被压迫群体寻求改变现状的声音，是一种普遍现象。而这也是为什么我们今天可以看到很多不同的观点，都能找到自己认同的话语，因为每个人都根据自己的理解去评价那些事件及其背后的意义。

总之，就像所有历史一样，要全面评估一个时代，我们必须综合考量各种因素：政治、经济、文化以及社会心理等。在这样复杂多变的情况下，我们不能简单地说“元朝对老百姓好吗”，但可以确定的是，它们留下的痕迹深刻且永恒，只要人类不断追索过去，就会有新的发现与理解出现。