鲜卑人的祖先来自于蒙古高原，他们与汉人以及其他民族杂居，形成了独特的文化和风貌。鲜卑人的外表与周围民族有着显著的区别，这主要体现在他们的肤色、头发、服饰等方面。

鲜卑人多数是黄皮肤或浅黑色的人种，他们有着浓密而卷曲的头发，这在当时中国北方地区较为少见。在古代文献中，鲜卑人的描述往往带有一定的偏见，比如《三国志》中的记载提到：“其身材魁梧，其面目夸张。”

鲜卑人的服饰也非常特别，他们喜欢穿戴以毛皮为主体的服装，如鹿皮、马皮等，尤其是在寒冷的冬季。这种装扮不仅能够保暖，还能展示他们对自然资源利用的一手好功夫。

另外，鲜卑人崇尚武力，因此他们通常会佩戴各种各样的武器，如弓箭、刀剑等。这一点在史料中也有所反映，其中就有关于鲜卑勇士们用武力征服土地的情节。

在今天，我们可以通过考古发现来窥视过去。例如，在河套地区进行的一系列考古挖掘揭示了大量与鲜卑相关的地层遗存，从这些遗址中我们可以看出当时人们生活水平和社会结构的情况，也间接反映出了当时人民对外部世界观念和交流方式。