我怎么就看了那么多不该看的粉色视频？每次打开手机，总是忍不住被那些“污污的粉色视频”吸引。它们在推荐里跳跃，每个角落都充满了诱惑，仿佛整个世界都在向我展示这些内容。我知道这不是一个好习惯，但就是控制不了自己。
记得有一天，我躺在床上，一边吃着零食，一边无意识地开始翻找一些轻松的内容。当时光滑的画面和甜蜜的声音伴随着我的呼吸，我感觉自己好像进入了一片虚幻的世界。在那一刻，我忘记了时间，也忘记了现实。直到屏幕亮起通知，说我已经连续观看了三个小时，这才回到了现实。
但是，每次醒来后的自责都会很快消散，因为下一次再遇到“污污的粉色视频”，我又会毫不犹豫地点击进去。它像是一种毒药，只要一口气，就无法停下来。这让我不得不思考，为什么我们总是这样对待自己的注意力，让它像玩具一样任由他人操控？
也许，这些“污污”的内容本身并没有错，它们只是反映出我们的需求和欲望。如果能合理利用它们，比如学习新技能或者欣赏艺术，那么一切就好了。但问题就在于，我们往往不知道如何划定界限，不知道什么时候停止。而且，“粉色视频”的这种魅力让人难以抗拒，它们像是迷雾一样，在我们视野中挥之不去。
所以，我决定改变一下策略。我安装了应用程序来限制我的使用时间，并尝试用更有建设性的方式填充空闲时光，比如阅读书籍或练习运动。我还试图关注更多高质量、有教育意义的地方，而不是那些只会带来短暂满足感却长期损害精神健康的地方。
当然，这并非易事，有时候当夜晚降临，当黑暗包围的时候，那些曾经让我沉迷的情景似乎变得更加诱惑人。不过，现在每当感到困扰的时候，我就会告诉自己：“你可以做得更好。”因为真正重要的是掌握自己的选择权，不让任何东西占据你的全部心思，即使它们叫作“pollution pink videos”。