政治上权力斗争频发，中央集权力度减弱

南宋时期，由于皇帝年幼、能力不足，导致朝政混乱。宦官和地方武装首领逐渐掌握实权，形成了对抗中央政府的各种派系和集团。这些派系之间的纷争不仅消耗了大量国力的同时，也严重削弱了中央集权的威力，使得国家难以统一指挥。

军事力量过分依赖江南经济，不善于长远战略规划

南宋虽然在文化艺术方面有很高成就，但其军事实力主要依赖于江南地区丰富的人口和经济资源。在北方边境防御上缺乏足够的预算和物资储备，因此无法有效地应对来自蒙古等北方民族的大规模侵扰。此外，南宋领导层往往更注重短期内维持稳定，而忽视了长远战略上的布局，这种眼界狭窄导致了防御体系薄弱。

外交策略失误，加剧内部矛盾与民族危机

南宋在面对元朝压力的过程中，其外交政策多为妥协与退让，以求暂时性的停战或休息。但这种做法反而加深了国内人民对于政府无能感，并没有从根本上解决国家安全的问题。同时，这些外交失败也使得元朝更加坚信自己的胜利是必然的，从而进一步增强攻势。

经济结构单一，加剧社会矛盾激化

江南地区经济繁荣但结构单一，全凭丝绸贸易为主。这使得当战争爆发时，一旦贸易路线被切断或者市场需求减少，便会造成严重的经济崩溃。而且由于人口密集、土地有限，大量农民为了生计不得不流离失所，这种情况下即便是正常状态下的社会矛盾也容易激化，更何况是在战争背景下。

文化上的优雅与自我陶醉，不愿意投入到实际建设中去

在历史进程中，有人认为文人的优雅与自我陶醉阻碍了一些关键性改革和建设，如科学技术研究、农业改良等。这可能导致在关键时刻没有准备好应对突如其来的挑战。当元军大举入侵的时候，许多士兵并未得到适当训练，他们更多的是习惯于轻功射箭，而不是真正意义上的战斗技能，此种情况极大地削弱了军队战斗力的有效性。