晋惠公夷吾在秦国待了两个多月，心中忐忑，因为他担心公子重耳趁机图谋篡位。现在回到了晋国，一切平安，这才放下了一颗沉甸甸的心。他听从了狐毛的建议：“为了保住君位，最好是把重耳给除掉。”于是，晋惠公又派出了勃腰去行刺。

当初，重耳被勃腰砍断了袖子，只得逃到姥姥家——狄国。在那儿，他遇到了狐毛、狐偃、赵衰、胥臣、魏？和介子推等人，他们都跟着重耳一起生活。这群人才华横溢，被称为“五鹿十杰”。他们在狄国生活了十二年，有些人结婚生子，如赵衰娶的是季隗的姐姐叔隗。

有一天，fox毛和狐偃收到了父亲狐突的信，说是晋惠公要派勃腰三天之内来刺杀。他们急忙通知重耳。大家商议后决定逃往齐国，那时齐侯正需要有才能的人辅佐自己，是个理想的避难之地。

第二天晚上，重耳对季隗说：“如果我没能在二十五岁前回来，你可以另嫁他人。”季隗答道：“我会等你，无论多久。”

紧接着，又接到消息说勃腰提前一天赶来了。面对危险，全体追随者连夜赶路，而头须却带走了所有行李和财物。这时赵衰跑来报告头须已经拿走了一切东西，不得不重新开始准备离开。

经过卫国时，由于卫文公不愿意帮助他们，所以不得不绕远路过去。一路上，他们因饿而苦恼，但最终还是抵达了五鹿，在那里获得了一块土疙瘩作为食物。这块土疙瘩成了转折点，为他们提供了一丝希望，也成为了后来的笑谈。

旅途中的艰辛与困难让人们更加珍惜这份团结与支持。当最后抵达齐国内部，他们受到齐桓公的大力接纳，并被安排安家定居。齐桓公还为每个人分配车马房产，还派人供应饭食，让每个人都过上了幸福安稳的生活。

对于这一切，重耳深感感激，对大家说：“亲眼所见胜过传闻，我终于明白了大夫（指齐桓）的伟大。”这段经历成为了史书上著名的一段历史故事，也成为孩子们学习历史人物故事的一个典范案例。