沐昂，明朝开国大将沐英的第三子，自洪武年间起便在云南地区担任了多个要职。随着时间的推移，他的哥哥沐晟被派往征讨安南胡朝，沐昂则破格提拔为都指挥同知，与二哥共同管理云南事务。然而，正统三年时，当麓川宣慰使思任发开始侵扰周边领土时，朝廷决定出兵教训他。在这场战役中，由左都督方政和右都督沐昂率领的明军取得了胜利，但由于方政孤军深入而未能及时撤退，最终落败身亡。此后，因为畏罪而服毒自尽的是当时镇守云南的沐晟，而不是沐昂。

过了一段时间，在正统六年，由兵部尚书王骥、定西伯蒋贵等率领的大军再次击败了思任发，并彻底平息了这场冲突。在此过程中，因其在运输粮草方面表现出色而未被前线指挥官所用的是仍然在位的总兵官——沐昂。最终，他成功官复原职，并于正统十年去世，被追封为定边伯。