那尔那茜

一个有故事的人踏上一片有故事的土地，那尔那茜希望借助这片沙海的力量，讲述新的故事，成为更好的自己。

那尔那茜

时隔五六年，这是我第二次来新疆。我现在在克拉玛依，这里的夏天非常热，你能看到地面上滚着热浪，如果试着光脚踩上去的话会有点烫，需要两只脚来回交替着站。不过这里温差大，现在温度已经降下来了，在户外还需要穿上外套，刚刚其实是光站着就要冒汗。

那尔那茜

看这里的地貌，是很有名的雅丹地貌。真的可以用壮丽来形容，特别有力量感，当风沙扬起的时候会有一种穿越到无人区的感觉。你置身其中会感受到某种神秘感，不知道它发生了什么，好像又发生了很多事情。

那尔那茜

对我来说，站在这样特别空旷的地方会有种荒野生存的感觉。就好像这个地方成千上万年都是这样，在这样一个庞大的“环境”下，人其实特别渺小，但你又会觉得心里莫名地舒畅，会觉得很多事情都不值一提。你看，这里的每一粒沙子都有它的故事。

那尔那茜

我一直觉得演员和角色的关系是，演员是躲在角色背后的，这是这个工作让我着迷的地方。她（角色）给了我一个“遮挡物”，我“藏”在她后面可以去尝试很多不敢或者不属于我的东西。

那尔那茜

大家看到一个角色，她是被很多创作者共同创作出来的，有很多闪光的地方，很多角色天然就有被观众喜欢的基因，但演员能做的躲在她身后，借助角色尝试自己向往的样子。

那尔那茜

比如风莎燕，她是现代生活里的E人，有火爆夸张的性格，包括她的造型也是比较夸张的那种。邓婵玉的话，大家现在看到了一些定妆照和部分片段，其实《封神》希望把邓婵玉打造成一个大家很少见到的女将军形象，我们会尝试去表达她的个人思想和感情。

那尔那茜

这次拍戏的地方对我来说非常有吸引力，我们的故事发生在这样的地方，很难得可以进行实景拍摄，这是非常有利于我们进入到故事里的。不过，户外拍摄不像棚拍那样稳定，很多东西是需要随机应变的，比如天气、需要抢光这些客观存在的部分。

那尔那茜

当下我要做的就是专心工作。现在日常拍戏我比较注意安全问题，在拍摄的时候安全是第一位的，包括骑马、动作戏这些我都要保证自己不受伤，保证自己的伙伴不受伤，这是我最近一直在考虑的问题。

那尔那茜

新疆的烤包子好好吃！我今天中午还吃了一个。我的工作挺需要体力的，有很多动作戏，必须要有碳水有能量，所以我平时没有戒碳水的习惯。

那尔那茜

我平时做的运动种类五花八门的，有网球、骑马、游泳，也会去健身房。很多时候我的工作上要用到一些技能，我也需要去花时间巩固它，比如骑马、射箭、打拳。

那尔那茜

庆幸的是这些东西我自己都很喜欢，所以可以一边当作是放松，一边当作锻炼身体，同时也是为了自己的工作进行的努力，都揉在一起了。

看，老鹰！（抬头间，见一只老鹰在头顶盘旋）

那尔那茜

其实生活里有很多“有戏”的时刻。比如有一次我去好朋友家，他们家在海拉尔，很北边的草原上，差不多也是现在这个时刻，有一些夕阳照下来。我们当时在空旷的草地上，附近有一条公路，突然我们看到了一匹白马哒哒哒哒地跑，它身边也没有人，然后朝着某个方向就跑着消失了。

那尔那茜

恰好那条路有一个高起来的部分，我们所有人都看愣了，真的是看愣了，远处还有彩虹。如果你把这件事放在生活里细想的话，会觉得这匹白马肯定是从某户人家里跑出来的，或者是跟着马群跑丢了。但用比较戏剧性的眼光去看，会觉得特别奇幻，像是电影里的一幕。