元朝，是中国历史上一个极具特色的朝代，其兴起之初，曾经是世界上最大的帝国。然而，这段辉煌的时期并没有持续很久，最终在内忧外患中走向了衰败。

元朝多少年：建立于1260年，至1368年灭亡，共存在了大约108年。这段时间里，元朝实现了对中国北方及周边地区的大规模统一，并通过“分封制”扩张到了蒙古帝国的一部分领土。

忽必烈登基与征服：忽必烈，即元世祖，他是成吉思汗后裔，也是蒙古帝国皇帝。他不满足于仅仅控制蒙古部落，便开始征服周围各民族，最终在1279年攻陷南宋首都临安（今杭州），实现了对中国全境的统一。他的治国理念较为开明，对文化、科技等领域有所贡献，但也因其中央集权政策而引起了一些反抗。

内政改革与经济繁荣：在位期间，忽必烈推行了一系列改革措施，如设立“户部”，实行“均田制”，鼓励农业生产；设立“盐铁管理局”，加强国家对经济的控制。此外，他还提倡科举制度，使得文人士族获得更多机会进入官场，从而促进文化教育事业发展。这些措施使得元初期呈现出一定程度上的经济繁荣和社会稳定。

外交关系与军事扩张：作为一个伟大的草原帝国，元朝积极进行国际贸易，与东亚各国保持着广泛的人员往来和物资交流。在军事方面，不断扩展疆域，其中以征服日本、越南等地最为著名。此外，还有一次针对高丽王国的大规模侵略战争，但未能完全占领对方土地。

分裂与腐败：随着时间的推移，由于种种原因，如过度集中权力导致行政效率下降，以及长期战争消耗资源，一些地方势力开始独立或反抗中央政府。尤其是在忽必烈去世后，其子孙间不断发生权力斗争，加剧了内部矛盾和分裂倾向。此外，由于战乱频发以及官僚系统中的腐败问题，使得国家财政状况日益恶化，为后来的灭亡埋下伏笔。

明清交替时期：“建文新政”的失败及其政治危机引发民变，最终导致朱棣篡夺皇位建立明王朝。这标志着元末动荡不安的一幕正式结束，而新的时代——明清两代，则迎来了中国历史上的又一次风雨洗礼。在这之后，“四百岁”长达400年的明王朝由此开始，它将成为接下来几百年的主宰者。但对于曾经辉煌一时却早已沦亡的元 朝来说，那段被称作金戈铁马、游牧狩猎生活精华浓缩时代，只能留给我们无尽遥想。