他是雷神索尔，主神奥丁的长子，大地女神弗奥琴的儿子。索尔身材魁梧，臂力过人，他有着一双豹眼和满脸红胡子。他穿着简陋的衣物，但腰间束着一条能使他的力气加倍的魔带。索尔戴着铁手套，手里握着米奥尔尼尔（Mjollner）这柄强大的魔锤。

在北欧神话中，索尔以其勇敢善战著称，他的力量极为巨大。在许多故事中，他甚至可以单独挑战巨人们。当诸神被巨人们欺负或攻击时，只要索尔站出来，就能让巨人们知难而退。除了他本人的力量之外，“妙尔尼尔”（雷神之锤）也是让他无敌于天下的宝贵武器，因此与诸神为敌的巨人族们对他充满了畏惧，只要索尔在场，那些巨人几乎不敢轻举妄动。

作为东方防线上的守护者，索爾常年面对冰霜巨人的侵袭以及那些凶猛的大蟒蛇，以保护众多上苍祗灵的家园不受威胁。他是个刚正不阿的人，不畏惧权威，有时候还会顶撞父亲奥丁。尽管脾气暴躁，但他的豪迈行侠令人敬佩。在众多祗灵末日来临时，即便是在最终与米德加尔回合成泥土的情景下，他依旧保持了自己的尊严与勇气，与那只名叫格拉夫维尼ルの恶毒蟒蛇同归于尽。这一切都留作了北欧传说中的永恒篇章。