很久以前，伟大的神祗，

既有力量又有智慧的里格，

踏上了，人间的绿色大道。

——《里格之歌》

众神的首领之一海姆道尔和托尔一样，是立下过誓言的人类的保护神。他除了日夜警惕地守卫着亚萨园的大门，密切注意彩虹桥上下的一举一动外，也曾到人类的中间园作过一番游历，并且为人类制定了奴隶、自由人和贵族三个等级。

传说有一次，海姆道尔化名里格，在万里长城边缘踏上了前往人类中间园的大道。在行程之始，他来到了一户老年夫妻的人家。老夫妻过着非常贫穷的日子，但他们热情地接待了里格，请他坐在屋子的中央。他们用最好的面包和肉款待了里格，这些食物虽简单却充满爱意。面包是手工精心制作而成，每一口都散发出温暖与希望；肉则是从自家的小院宰杀而来的，与家人的劳动成果同在餐桌上共享。

三天之后，女主人埃达生下了一个男孩。在第一次给孩子沐浴的时候，她为他起名叫做特拉耳(意为奴隶)。特拉耳是一个非常壮实的孩子，有一头黑色的头发和一双神情呆滞的眼睛。他长大后成为了一位勤勉的小农民，用他的双手耕种土地，为家族带来了丰收与稳定的生活。

接着，一对丑陋但勤劳的小伙伴结婚生子，他们繁衍出了更多像特拉耳这样的孩子，这样就形成了人类中的奴隶等级。而在另一户人家，那里的丈夫忙于把木条削成纱锭，而妻子则正在挥动手臂纺织。这对夫妇不仅善良，而且能干，他们请里格坐在屋子中央，用他们最好的食物款待他。在这段时间内，他们也得到了回报，因为女主人也生下了一个秀气可爱的小男孩，被命名为卡尔(意为自由人)。

卡尔迅速长成了，他高大英俊，有着灵活机智的心性，以及温文尔雅的情操。他不仅能建造房屋、锻造农具，还能耕田播种、饲养牲畜。一位聪明美丽姑娘爱上了这个勤奋善良青年，他们互相交换戒指建立家庭，从此繁衍出更多像卡尔这样的自由人，使这个等级更加蓬勃发展。

最后，里格来到了富裕家庭，在那里见证了一场不同寻常的人际互动。这里住的是悠闲自得、相敬如宾的一对夫妇，他们共同创造出一种宁静幸福生活。在这里，不仅餐桌上的美味让人们感受到了快乐，更重要的是每一次相聚都是一次深刻的情感交流。在这一幕幕温馨场景之后，女主人再次怀孕九个月，并产下一个金发碧眼英俊无比的小男孩，被命名为雅尔(意为公爵)。

雅尔回忆起父母那般恩爱，将这份情感投入到自己的生活中。他不仅继承了父亲的手艺，还学习各种高尚的事务，如骑马击剑及弯弓狩猎。当时光流转至那个遥远的地方，他遇见勇敢战士并展开激烈战斗，最终以胜利告终。这场胜利使他获得十八户人的属地，并成为当地领主。不久后，他娶了一位聪明美丽女子并育有十二个英俊健壮、高贵尊严的儿子们，每个人都是优秀战士，对国家贡献巨大。此后的这些国王诸侯，则被称作贵族，其血脉流淌在历史上，无尽绵延。