首先，南宋在政治上存在严重的内忧外患。从皇权至民众层面，权力腐败、官僚体系不健全导致了效率低下和对抗能力弱化。此外，南宋在军事上也显得软弱无力。中央集权下的军队管理不善，地方势力的割据主义造成了兵源分散与战斗力削弱。而且，对待北方的防御策略过于消极，被动应战缺乏主动作战精神，这使得面对强大的蒙古骑兵时难以有效抵抗。

其次，经济问题也是一个重要原因。由于长期战争和政府财政赤字加剧，使得国家财政状况恶化。农业生产受到破坏，大量农田荒废，加之人口损失严重，因此税收来源减少，而国库空虚。这使得政府无法维持足够的军费用于防御，也无法给予人民足够的粮食保障，最终加剧了社会矛盾。

再者，文化教育方面也有所不足。在当时，由于受儒家思想影响，将学习限定为读经典书籍而忽视实用技术和科学知识，这限制了人才培养尤其是工程师、医生等实际操作技能人才的产生。而且，与其他民族相比，如蒙古人，他们更注重实用的技术和武艺训练，这在未来战争中显示出了巨大的优势。

此外，还有历史地理因素不可忽视。在南宋末年，一直处于北方与西方压力的边缘地区，如江西、湖广等地资源枯竭与人口密度高，不适合大规模农耕活动，同时又易受敌袭威胁，加速了这些地区的人口流失，从而进一步削弱了南宋国力的基础。

同时，我们还不能忽视道德观念上的变化。由于长时间的战争生活，对传统道德观念产生了一定的冲击。在这样一种背景下，即便是士族贵族也开始变得放纵无序，以自己的私利为出发点，而非为了国家或家族利益，这种个人主义思维方式严重削弱了统治集团内部的一致性与凝聚力。

最后，但并非最不重要的是，是环境自然灾害的问题。大面积森林砍伐导致土壤侵蚀加剧以及气候变化引起洪水频发，以及鼠疫等疾病爆发，都给到了已经脆弱的人口带来了额外打击，并进一步降低了整个社会整体能力建立起一支能够抵抗元朝入侵的大型陆军成为泡影。不断发生的地质灾害如山崩泥石流同样影响到交通线路，使得物资补给困难增加内忧，并间接促成了元朝入侵成功的一个条件。