从五胡乱华到隋唐盛世：东晋与之后的历史变迁

东晋下一是哪个朝代，这个问题在中国史学界引起了广泛的关注。为了全面回答这个问题，我们需要回顾东晋时期的情况，以及它后面出现的各个朝代。

东晋，公元318年至420年，是中国南北分裂时期的一个朝代。由于北方地区由多个少数民族政权所控制，包括前秦、後燕、後凉等，这段时间被称为“五胡乱华”。这种混乱局面导致了大量汉族人口南移，最终形成了以江南为中心的社会结构。

随着时间推移，东晋逐渐衰弱，而其统治区也被不断蚕食。最终，在公元420年，刘裕废黜最后一位東晉皇帝恭帝，并建立了宋朝。这标志着东晋结束，同时开启了一段新的历史篇章。

宋朝作为继承者，不仅政治上完成了对六镇之乱后的稳定，也在文化和经济上取得了一定的成就。然而，它并未能够完全解决与北方少数民族之间长久以来存在的问题。在此期间，一系列外来入侵继续威胁着国家安全。

随后，北魏崛起成为当时最强大的政权之一，其对内实行突厥化政策，对外则采取强硬态度，以抵御外患。但是，由于内部纷争和军事冲突，加之边疆防御压力巨大，最终导致北魏分裂成了东西两部分，即西魏和 东魏。

接下来的是宇文氏家族统治下的周 dynasty（周文王），他们通过合理管理国家资源以及改革制度，为国家带来了相对繁荣的时期。而到了隋炀帝时代，他进行了一系列的大规模改革，如均田制和郡县制，以达到巩固中央集权的一步。不过，由于过度扩张以及国内不平等待遇引发民怨，最终导致隋末农民起义爆发，并伴随着李渊建立唐朝而结束这一周期性的历史循环。

综上所述，从五胡乱华到隋唐盛世，每一个朝代都有其独特的地缘政治背景及内忧外患。在追寻“东晋下一是哪个朝代”的答案中，我们发现每一步转变都是基于既存情况作出的反应，而这些反应又进一步塑造了历史进程。