在《中国通史》100集的篇幅中，金元至明清这一时期被视为中国历史的一个重要转折点。这个时期见证了政治、经济、文化等多方面的巨大变革，同时也孕育了一批杰出的思想家和文学家，他们对后世产生了深远的影响。

首先，金元时期标志着蒙古帝国征服华北并建立了以北京为中心的都城。《中国通史》100集中，记载了忽必烈如何在统治过程中融合汉族文化与蒙古习俗，为中华文明带来了新的活力。此外，该剧还展现了宋朝末年的一系列动荡，如南宋政权迁徙南方，以及各路义军争取独立的艰辛历程。

接着，我们来看明朝，这个时期被认为是封建社会最终走向崩溃的前夕。在《中国通史》中，可以看到朱棣篡夺皇位后的靖难之役，以及他如何巩固自己的统治，并推行了一系列改革措施以强化中央集权。同时，明朝也是一个繁荣发达的时候，也出现了一批著名学者如王阳明、徐光启等，他们对儒学发展及科学技术进步起到了关键作用。

此外，《中国通史》100集中，还有关于女真人的故事，比如努尔哈赤创建后金，最终建立满洲国。而他的继承人皇太极则继续扩张领土，最终实现内附于清朝。这段历史对于理解现代国家之间关系以及民族问题具有重要意义。

最后，在这段时间里，还有一些重大事件如三藩之乱、三十九功臣之乱等，它们都是反映当时社会矛盾尖锐化和阶级斗争加剧的一面。在这些事件中，我们可以看到封建士绅之间激烈较量以及农民起义者的悲壮斗争，对于理解那个时代的人民生活状况提供了直接线索。

总结来说，《中国通史》100集通过详细而生动地描绘出从金元到清朝这一长河般延续的地理变化与人心变迁，让我们不仅能够感受到那一时代所特有的气息，更能洞察历史演变背后的深层次原因。这部作品不仅是一部电视剧，更是一个窗口，让我们得以窥视过去，而那些曾经活跃其中的人物和事件，则成为了我们学习历史不可或缺的一部分。