宋朝，文化之花朵绽放，继承唐代精华，在宽松和谐的社会氛围中茁壮成长。赵匡胤子孙奉行不杀文人的教诲，文人在宋朝获得前所未有的尊崇。"好铁不打钉，好男不当兵"等俗语反映了重文轻武的社会风气。在这盛世里，不仅出现了四朝元老赵普、理学大师二程朱熹，还有婉约派词人柳永、活字印刷术发明家毕升、文学家范仲淹、自然科学家沈括、三朝元老韩琦、一代宗师欧阳修等众多杰出人才。

其中文学界尤为繁荣，有诗人陆游自称六十年间万首诗，其留存诗篇九千三百多首；杨万里创作两万多首，但现存仅一小部分。宋词以其丰富内容和广泛影响，被誉为“凤毛麟角”。从各个方面反应社会现象，它展现了视野之广阔、力度之深邃，大胆创新，不拘一格。

思想上呈现出儒释道三教合流的趋势，北宋时期晏殊父子、欧阳修与范仲淹及柳永领军人物，以新颖的手法独特风格俊逸著称。而后来苏轼以诗词结合体裁宽泛，为后来的爱国词派如陆游辛弃疾提供启示。南宋时期女词人李清照以化俗为雅清婉疏淡作品闻名，而辛弃疾开创爱国稼轩体，以报国效忠主题丰富多彩。

科举改革对文学产生巨大影响，使得许多贫苦家庭出身的人才能够通过努力成为文豪，如范仲淹和欧阳修都经历过艰苦奋斗，最终成为文化精英培养者。总而言之，宋朝是文化传承与发展的一个高峰，是文人的黄金时代。