在高中阶段，学生们面临着学习压力巨大的考验。特别是对于历史科目而言，由于其跨度广泛，内容繁杂，对于如何高效地复习和掌握全部知识点，这本身就是一个不小的问题。在这个过程中，有效的时间管理、合理的学习计划以及适当的心理调整都是至关重要的。

首先，我们需要明确目标。高中历史全面覆盖了从古代到现代的一系列事件和人物，它包含了世界各国的重大变革、战争、文化交流等多个方面。这意味着每个部分都具有重要性，而我们要做的是把握住这些核心信息，并将它们联系起来形成完整的大图景。

接下来，我们需要制定一个具体的复习计划。这包括对整个学期内所学内容进行回顾性的梳理，以及针对考试重点进行深入分析。可以分成几个步骤：首先回顾整体框架，比如中国史、中外关系史等，然后针对每个时期或主题逐一深挖；再根据历年的真题及解析找出常考点，并专门加强练习。

此外，还应该注意时间管理。在有限的时间里，要学会集中精力，不要拖延。此外，每次复习结束后，都应该给自己一些休息时间，以便让大脑有足够恢复以准备下一次学习。

心理调整同样不可忽视。当面对大量资料时，容易感到疲惫或者沮丧。因此，在备战考试前夕，可以尝试一些放松技巧，如冥想、散步或听音乐，这些都能帮助缓解压力，让你保持良好的心态，从而更好地完成复习任务。

最后，如果可能的话，可以与同学一起讨论交流，这不仅能够互相激励，也能从不同角度了解同一段历史，从而更加深刻地理解其中蕴含的情感和逻辑。此外，有时候也可以通过实际操作，比如制作笔记卡片或者绘制年代表来加强记忆效果。

总之，快速且有效地掌握高中历史全部知识点并不易，但只要我们遵循科学方法，即使是在短时间内，也是完全有可能实现这样的目标。不论是通过系统化学习还是实践操作，只要坚持不懈，最终都会达到预定的目的。