在宋朝的服饰之中，修身适体成为了其最显著的特点，它们犹如一颗璀璨的明珠，在服饰史上闪耀着独特的光芒。与此同时，明朝衣裙比例出现了明显倒置，从北宋到南宋，人们逐渐倾向于将上衣设计得更短，而下裳则变得更加长大，这种变化为后世留下了一段令人好奇的历史足迹。另外，不同于宋代对领多样化和圆领作为主导，明朝开始以圆领为主，同时也推崇其他形式如方形、扁平等。

在风格方面，宋代不仅注重衣料和梳妆，而且有着别出心裁的装扮方法，以追求新颖与独特。从剪纸头发到香粉涂抹，再到绣花鞋履，每一个细节都展示了当时的人文关怀和审美趣味。而到了明朝，则是纹样的繁复增加，其中乌纱翼善冠、十二章纹、日月纹以及华虫等，都成为其服饰上的重要元素。此外，不同社会阶层所穿戴的一套装束也不尽相同，如书生喜欢穿直裰或曳撒，并戴巾，而平民则主要穿短衣并戴小帽或网巾。

对于女性而言，她们髻式多样且常见于额上系兜子，即“遮眉勒”。虽然她们的衣服近似于前两朝，但内衬却有小圆领，并且加上了锁扣。这一切共同构成了一个既庄严又优雅的大气氛围。而男性的装束，也反映出社会阶层间严格区分的情景，他们通常会穿青布直身宽大的长袍，并戴四方平定巾。

值得注意的是，当时还出现了一种特殊的小帽，其结构类似半边西瓜，由仆役首先使用，因为它方便佩戴，因此迅速流行开来，这正是清代所谓“瓜皮小帽”的雏形。而对于女性而言，她们通常会选择红色大袖袍作为正式款式，而一般妇女只能选择桃红、紫绿及浅淡颜色的服饰。在日常生活中，她们通常会着短衫长裙并腰部系绸带，有百褶裙、凤尾裙乃至月华裙等多种样式可供选择。