确定原因
儿子的频繁求宠可能是因为身体上的不适，如疼痛或者疾病，情感上的困扰，如孤独或焦虑，也可能是由于环境因素的影响。首先要了解孩子的需求和行为背后的动机。
调整生活习惯
有时候，孩子们的一些行为都是因为他们缺乏足够的关注或是不规律的作息时间造成的。因此，调整家里的生活节奏，加强与孩子之间的情感联系，可以有效减少这种情况发生。
提供充足睡眠
睡眠对于儿童来说非常重要，它可以帮助他们恢复体力，同时也能改善他们的情绪。如果儿子在夜间频繁请求你，这可能意味着他需要更多的安慰或是一次完整的睡眠周期。
增加活动量
运动能够释放压力，让孩子更加放松和快乐。鼓励儿子参与一些户外运动或者室内游戏，不仅有助于他的身心健康，还能减少他在晚上过度依赖你的可能性。
设立规则与界限
给予你的爱和支持，但同时也要设立清晰明确的地理界限和时间限制。这有助于培养儿子的自我控制能力，并且让他明白哪些事情是在合适的时候进行。
寻求专业帮助
如果这些方法都不能解决问题，或许需要寻找专业人士来协助处理，比如心理咨询师、育婴师等，他们可以提供更深入、更系统化的心理学指导，以帮助解决这个问题。