在遥远的北欧神话中，巨人们被视为创造者，他们用坚实的手掌塑造了山脉和平原，而他们的脚步则是河流的源头。据说，当初大地如同一张柔软的床铺，巨人们随意踩踏，便形成了高低不平的地形。女巨人们对这种行为感到愤怒，他们的大泪成了生命之水——江河。

传说中，巨人们只在夜幕降临时才现身，一旦阳光照耀，就会化为石块。在斯堪的纳维亚地区，这样的故事广为流传；而冰岛人则将最高峰命名为Jokul，这可能是对“Jotun”的音译。而在瑞士北部的人们，还以为山顶雪崩就是来自于那些安静休息中的巨人的眉毛或肩膀上的偶然掉落。

这些始源巨人，被称作佛恩尤特（Fornjot）的后裔，因其与自然元素紧密相连，即雪、冰、寒冷、石头和地下火，因此被赋予了一种超乎常人的力量。在这个神话体系中，佛恩尤特有三子：赫勒尔代表着海洋，卡利象征着空气，而洛基则是火焰的一面。这三兄弟生下的子孙，如海中的密弥尔、盖密尔和格伦达尔，以及风暴之手提亚西、喧嚣之声索列姆以及死亡本身赫尔，都成为了北欧神话中的重要角色。

许多北欧贵族喜欢追溯自己的祖先到这些伟大的开始，从而加强自己家族的地位。例如，古老法兰克帝国墨洛温王朝就自诩出自于海洋之手创造的人物。在他们讲述中，有一次，一位墨洛温家族的女性独自一人散步在沙滩上，不料，她遇到了一个牛首怪兽，它直接从海里冒出来，与她发生关系，最终产下了著名君主克洛维。这段故事充满了奇幻色彩，但却深刻反映出当时社会对于血统纯正与皇室身份认定的重视。