政治稳定与行政改革

南朝宋建立于公元420年，是由刘裕篡夺了东晋皇位而成立的一个新政权。刘裕在位期间，采取了一系列政治措施来巩固自己的统治地位。他实行了一系列的行政改革，如设立九卿制度、加强中央集权、削弱地方势力等，以此确保国家政治的稳定。

经济发展与文化繁荣

在经济方面，宋初政府继续推行农民赋税和商业税制，并且大力发展农业生产。同时，也对手工业和商业进行了扶持，加快了社会经济的发展。此外，宋代文学艺术也达到了一个高峰，有着“三百岁诗人”、“八大家”等著名文学家，他们创作出了大量优秀作品，如陶渊明、谢安、陆游等人的诗歌，对后世产生了深远影响。

国防建设与边疆扩张

为了应对北方鲜卑族的威胁，宋政府加强国防建设。如设置边境军事设施，加强边疆地区的守卫，同时还对内乱进行镇压，以维护国家安全。在外交方面，宋代不断向周围地区输出文化，不断扩大汉族文化的地理范围，使得汉族文明得以传播至更广泛的地方。

教育事业的兴盛

教育事业也是宋代的一大亮点。政府推崇儒学，将其作为官方宗教，并设立科举考试制度，这不仅促进了知识分子的流动，还为选拔官员提供了一种更加合理的人才选拔机制。这一制度直到清末仍然是中国古代最重要的人才培养体系之一。

科技创新与科学研究

科技创新也是南朝宋时期的一个重要特点。在天文学领域，有著名天文学家祖冲之，他发表《算经六书正误》，系统整理并改进天体观测方法，对后来的历法有着深远影响。此外，在医学领域也有许多成就，比如孙思邈编写《千金要方》这部巨著，为中医药学奠定基础。

社会结构变化与民族融合

随着时间的推移，社会结构发生了显著变化。原来封建贵族的地位逐渐被新兴的大地主所取代，而城市工商人口则日益增多。这一过程中，也出现了一些民族融合现象，比如西域诸国归附中国，使得当时社会呈现出相对宽容和包容的情形。

总结来说，从东晋下一是哪个朝代开始，我们可以看到南朝宋是一个充满活力的时代，它在各个领域都取得了显著成就，为中华文明做出了不可磨灭贡献。不过，由于历史长河中的各种因素作用，最终导致这个曾经辉煌帝国最终覆灭。但即使如此，其留下的遗产依然给后世带来了无尽启示和宝贵财富。