除了汉族，还有哪些民族在自己的历史记录中建立起独立的王朝或政权，并与汉族并存或交替出现？

中国是一个多民族国家，自古以来就形成了复杂的民族关系。历史上，除汉族以外，还有许多其他民族在自己的历史中建立起独立的王朝或政权，这些政权有的与汉族并存，有的甚至与之交替出现。这些非汉族政权不仅丰富了中国的历史文化，也为我们了解中国多元一国提供了重要视角。

首先，我们要提到的是匈奴和西域诸国。在西周时期以前，即远古时期，匈奴和西域诸国就已经存在于北方边疆地区，它们各自拥有自己的部落联盟、酋长制政治体制，与周朝等东部文明保持着一定程度上的联系和交流。但直至秦统一六国后，这些邦联才逐渐被纳入中央集权体系内。

接着是南越、楚、赵、燕等七雄，他们分别在战国末年至秦灭六国前后建立起来的小型割据势力。这群异姓贵族凭借强大的军事力量，在秦统一六国之前争夺天下。虽然最终都未能成为真正意义上的“朝代”，但它们对后来的分裂状态产生了深远影响。

更值得注意的是，从公元前3世纪开始，一系列少数民族如羌人、高句丽、三藩（刘荣、韩信及吴芮）、五胡十六国时期的一大批游牧民，如鲜卑（拓跃），匈奴（刘渊）、羯人（石勒）等，不断地侵袭并占领中原地区，或以其势力扩张为基础建立起短暂而又频繁更迭的小型王朝。此外还有著名的女真人的金朝，以及蒙古人的元朝，最终两者都演变成了一定时间跨度的大规模帝国。

到了宋代之后，由于唐末五代十国の混乱局面，使得地方豪强能够迅速崛起，并且一些地方节度使实质上成了半独立性的小型政体。而到了宋室南渡之后，更是出现了一批如吴越、荆楚等地的地方势力的兴衰，这些地方势力虽然没有达到建造完整版图一般所说的“立足点”的标准，但它们对于当时的地缘政治格局具有重要影响。

最后，我们不能忽略那些较晚期出现但同样具有代表性的非主流国家，如满洲人民创立的大清帝国内容广泛的人口构成，其中包括满洲人以外，还有蒙古人、新疆维吾尔族以及藏缅宗教信仰区域的人口。在这种背景下，大清帝国内部充斥着多种语言、文化差异极大的特征，而这正反映出它本身就是一个由不同社会团体联合组成的大融合国家形态。

综上所述，中国历经漫长岁月，不仅仅是由几个主要王朝构成，而是在这个过程中，无数次涌现出了各种各样的小型割据、小规模帝国乃至某种形式的小邦联，它们共同织就了丰富多彩而又错综复杂的中华史诗篇章。因此，对于探讨“中国多少个 朝代”这一问题，就必须从不同的角度去理解其背后的深层含义，同时也需考虑到不同时间段间相互作用以及每个时代背景下的特殊性。